Importância da saúde Alimentar
Para uma pessoa que pensa em mudar a postura em relação a sua saúde o primeiro passo e rever quais Alimentos você consome no seu dia ,depois vem a pratica de exercícios , mais considerando que para uma pessoa comum ter uma vida saudável 80% e Alimentação e 20% e exercício, então é que seja dado o primeiro passo.
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